사랑니 발치 뒤 얼음찜질과 따뜻한 찜질 — 언제 무엇을 하나요

작성: 킹콩치과의원 | 발행일: 2026. 10. 21.

국가건강정보포털 「발치」 문서는 이를 뺀 뒤 하루 이틀은 뺀 쪽 얼굴에 얼음찜질을 하라고 안내합니다. 부기는 뺀 뒤 이삼일째 가장 심했다가 일주일 안팎에 걸쳐 줄어든다고 설명합니다. 반대로 턱을 움직이기 어렵고 뻐근할 때는 따뜻한 찜질이 도움이 된다고 적고 있습니다.

얼음찜질은 언제까지 하나요?

사랑니 발치처럼 뼈를 다듬거나 잇몸을 연 경우 부기가 더 클 수 있습니다. 뺀 날과 다음 날은 얼음찜질로 부기를 누릅니다. 얼음을 수건에 싸서 볼 바깥에 대고, 피부가 너무 차가워지지 않게 대었다 떼기를 반복합니다.

사랑니 발치 뒤 처방받은 약을 정확히 먹는 것도 부기를 줄이는 데 도움이 된다고 같은 문서는 설명합니다.

따뜻한 찜질로 바꾸는 때

구분찜질
뺀 직후 붓기 시작함얼음찜질
턱이 뻐근하고 입이 잘 안 벌어짐따뜻한 찜질과 가벼운 마사지
부기가 다시 커짐찜질보다 진료가 먼저

아래턱 사랑니처럼 아래턱 이를 뺄 때 받은 힘이나 근육 긴장으로 턱이 뻐근할 수 있는데, 이때는 턱을 쉬게 하고 따뜻한 찜질을 하며 부드러운 음식을 먹으라고 같은 문서는 안내합니다.

찜질로 넘기지 않을 신호

며칠이 지나도 부기와 통증이 오히려 심해지면 감염일 수 있어 진료가 필요하다고 국가건강정보포털은 설명합니다. 냄새가 나며 통증이 퍼지는 경우도 진료를 받습니다.

사랑니나 발치 진료가 가능한 날짜는 전화 1566-2879로 예약하실 때 함께 확인해 주세요.

질문과 답

Q1) 이 뺀 다음 날도 얼음찜질을 하나요?

A1) 국가건강정보포털은 뺀 뒤 하루 이틀 얼음찜질을 하라고 안내합니다.

Q2) 부기가 며칠째 가장 심한가요?

A2) 같은 문서는 뺀 뒤 이삼일째 가장 심했다가 줄어든다고 설명합니다.

Q3) 턱이 뻐근하면 얼음찜질을 계속하나요?

A3) 턱이 뻐근할 때는 따뜻한 찜질과 부드러운 음식이 도움이 된다고 안내합니다.

참고 — 질병관리청 국가건강정보포털 「발치」(업데이트 2026-05-15). 공공 자료 내용은 일반 정보입니다.

글쓴이 · 킹콩치과 의료진

사랑니발치 — 사랑니 발치 후 통증·부기·멍·출혈이 며칠간 있을 수 있고, 입이 잘 벌어지지 않거나 감염·건성 발치와(드라이소켓)가 생길 수 있습니다 아래턱 사랑니는 신경과 가까워 드물게 입술·혀의 감각 이상이 생길 수 있고, 위턱 사랑니는 상악동과 가까울 수 있습니다 개인의 구강 상태에 따라 다를 수 있으므로 담당 의료진과 충분히 상담한 뒤 결정하시기 바랍니다

함께 읽으면 좋은 글