블로그

네이버 블로그 「강남 킹콩치과」(blog.naver.com/kingkongdc)에 진료 일정과 병원 소식을 올립니다. 병원이 직접 운영하는 블로그입니다.

교정과는 토요일에 격주로 진료하고, 일정은 상황에 따라 달라집니다. 매월 네이버 블로그 「강남 킹콩치과」에 「[킹콩치과] N월 교정과 진료 일정 안내」로 공지합니다.

다른 곳입니다. 네이버 블로그 「강남 킹콩치과」는 병원이 직접 운영하는 블로그이고, 이 지면은 킹콩치과 홈페이지의 블로그입니다.

식사 뒤와 잠들기 전에 닦는 것을 권합니다. 자는 동안에는 침이 줄어 세균이 늘기 쉬워서, 하루 중 한 번만 꼼꼼히 닦는다면 잠들기 전이 특히 중요합니다.

칫솔모를 치아와 잇몸이 만나는 곳에 비스듬히 대고 짧게 움직이며 한두 개씩 닦아 나갑니다. 세게 문지르면 잇몸이 내려가거나 치아 표면이 닳을 수 있으니 힘을 빼고 닦고, 안쪽 면과 씹는 면, 혀까지 빠짐없이 닦아 주세요.

보통 3개월 정도마다 바꾸는 것을 권합니다. 그보다 빨리 칫솔모가 옆으로 벌어졌다면 잘 닦이지 않으니 그때 바꿔 주세요.

칫솔만으로는 치아 사이를 다 닦기 어려워서 치실을 함께 쓰는 것이 좋습니다. 치아 사이는 충치와 잇몸병이 잘 생기는 자리이니 하루 한 번, 잠들기 전에 쓰는 습관을 들여 보세요. 처음 쓸 때 잇몸에서 피가 조금 날 수 있는데, 계속된다면 검진을 받아 보시는 것이 좋습니다.

치아 사이가 좁으면 치실이, 사이가 넓거나 잇몸이 내려가 틈이 보이면 치간칫솔이 잘 맞습니다. 치간칫솔은 틈에 맞는 크기를 골라 억지로 밀어 넣지 않아야 하고, 어떤 크기가 맞는지는 검진 때 물어보셔도 됩니다.

아픈 곳이 없어도 보통 6개월에서 1년에 한 번은 검진을 받아 보시길 권합니다. 초기 충치나 잇몸병은 증상을 느끼기 어려워 검진에서 먼저 발견되는 경우가 많습니다. 잇몸 상태나 치료 이력에 따라 간격은 달라질 수 있습니다.

아닙니다. 구강청결제는 입 안을 헹구는 보조용품이라 치아 표면에 붙은 치태를 떼어 내지 못합니다. 칫솔질과 치실을 먼저 하고, 필요할 때 덧붙여 쓰는 것이 맞습니다.

탄산음료나 신 과일처럼 산이 많은 음식을 먹은 직후에는 치아 표면이 잠시 약해져 있어, 바로 세게 닦으면 표면이 닳을 수 있습니다. 먼저 물로 입을 헹구고 30분 정도 지난 뒤 닦는 것이 좋습니다.

입 냄새는 대부분 입 안에서 생깁니다. 혀에 낀 설태, 치석과 잇몸병, 충치, 입이 마르는 것이 흔한 원인이고, 드물게 코나 목, 몸의 다른 질환 때문일 수도 있습니다. 칫솔질 때 혀도 함께 닦고, 계속되면 검진으로 원인을 찾아보시는 것이 좋습니다.

잇몸이 내려가 치아 뿌리가 드러났거나, 치아 목 부분이 닳았거나, 충치나 금이 간 경우에 찬 것이 닿으면 시릴 수 있습니다. 원인에 따라 관리 방법이 달라지므로 시린 증상이 계속되면 검진으로 원인을 확인하시는 것이 좋습니다.

이를 갈거나 꽉 무는 습관이 오래가면 치아가 닳거나 금이 가고, 턱이나 얼굴 근육이 뻐근해질 수 있습니다. 자면서 가는 경우는 스스로 모르는 일이 많아 가족이 먼저 알아채기도 합니다. 증상이 있으면 치과에서 상태를 확인하고, 관리 방법은 진료 후 안내합니다.

첫 이가 나오면 그때부터 닦아 주기 시작합니다. 어린아이는 불소 치약을 아주 적은 양만 쓰고, 첫 치과 검진은 첫 돌 무렵에 받아 보시길 권합니다. 젖니도 충치가 생기면 뒤이어 나올 어른 이에 영향을 줄 수 있어 관리가 필요합니다.